LEKCE
Objevte pohyb, který dává smysl – a baví!
Bistro Anatomy nabízí pestrou paletu lekcí a kurzů pro dospělé, děti i rodiče s dětmi. A to v Brně a Bílovicích nad Svitavou. Naším cílem je propojit radost z pohybu se zdravím a funkčností – tak, aby tělo pracovalo přirozeně a cítili jste se skvěle.
Chcete načerpat energii hned po ránu? Přijďte na ranní lekce, které nastartují vaše tělo i mysl. Toužíte po uvolnění po náročném dni? Vyzkoušejte plynulé sestavy s dechovými technikami a prvky mindfulness, které vás zbaví stresu a dodají sílu.
A pokud hledáte pořádnou výzvu, zamilujete si naše lekce akrobacie na kruhu a šále (aerial hoop, aerial silks, fly yoga). Vzdušný tanec vám přinese adrenalin i pocit beztíže – a navíc spoustu zábavy!
Pro dvojice máme lekce párové akrobacie (acroyoga), kde zažijete radost z pohybu i vzájemné důvěry.
Přijďte si vyzkoušet, že zdravý a funkční pohyb může být zážitkem, na který se budete těšit!
Na své si u nás přijdou i vaše děti. V jakém kroužku by nejlépe začaly rozvíjet své vlohy? Vyzkoušejte jogínky, kde si děti osvojí balanční pozice, naučí se správně dýchat a vnímat vlastní pohyb. Skvěle nasměrovanou energií je
kondiční posilování, aby se vaše děti nemusely strachovat, že ještě neumí stojku nebo provaz, pohyb je totiž od toho, aby vás bavil, ne stresoval.
Dalšími pestrými kurzy jsou akrobacie na kruhu a šátku pro děti (aerial hoop, flyjoga). Akrobatická jóga pro rodiče s dětmi je perfektní způsob, jak budovat a prohlubovat váš vzájemný vztah.
REFERENCE
"Z naší strany jsme byli s vystoupením na festivalu Mendel knows velmi spokojení! Návštěvníkům se to také velmi líbilo. "
Sun Drive Communications, s.r.o.
"...Návštěvníci si nadšeně vyzkoušeli různé cviky z párové akrobacie a se zájmem se od mladých instruktorů dozvěděli o přínosech, které toto cvičení přináší. Jsme moc rádi, že takovéto mladé a nadějné projekty podporují náš festival."
festival Mezi ploty
Karla Melichnová
"V rámci firemního pobytu v Krkonoších se nám Bistro Anatomy postaralo o každodenní ranní yogu. Maximální spokojenost všech, dokonce se lektorce podařilo vzbudit zájem o tento pohyb i v jedincích, u kterých jsme to rozhodně nečekali. Mohu jedině doporučit, uvažujeme také o pravidelných lekcích yogy v naší kanceláři."
Pražírna kávy, Rebelbean s.r.o.
" Děkuji Bistro Anatomy Pohybová laboratoř za velmi vstřícnou spolupráci a vystoupení na akci Srpnové odpoledne v Lužánkách. Párová akrobacie přivedla na Srpnové odpoledne zájemce o protažení těla a užití si společného pohybu v páru. Věřím, že se tato aktivita nemalou měrou podílela na celkové milé a usměvavé atmosféře akce. Těšíme se na další ročník a doufám v opakování skvělé spolupráce."
Vitalvibe s.r.o.
Martina Kaiprová
